立训健身是一款不错的运动健身指导服务类手机软件，使用该软件能很好的帮助用户快速了解正确运动健身的姿势和指导课程。若用户不想一个人在家苦用功却不知方向时，就可以来使用该软件。软件为你带来了上百们健身课程，感兴趣的话就来下载试试吧。
软件特色
1.为用户打造最专业的运动平台，帮助用户实时掌握运动状态
2.大量的健身知识让你更好的了解自己的情况，找到适合自己的健身方法。
3.用户可以在此软件制定合理的健身计划，每天按照计划进行锻炼
软件优势
1.详细的视频和动作指导，跟随你的私人健身教练减肥；
2.清除历史记录，记录您每天的运动时间、体重、动作等，让您轻松掌控自己的训练计划。
3.高效且可配置的训练流程，根据自身情况定义自己喜欢的动作。
软件功能
1.专注于运动健身，让大家可以随时使用这个软件轻松锻炼身体。
2.提供丰富的运动数据记录和计算功能，让您掌控自己的运动状况。
3.专门的运动健身指导让您取得良好的效果，还可以设置不同的运动模式。
软件总结
立训健身是一个功能非常全面的智能运动健身平台，功能多元化功能窗口可以满足用户的大部分需求功能功能非常强大，可以帮助用户生成专属健身计划，打造科学健康健身综合服务。
