K动app专门为各位女性朋友们打造的盆底肌锻炼运动健身app,用户们可以随时随地开启健身锻炼之旅,精准数据追踪,实时记录锻炼进度,所有功能完全免费,人人都可快速简单入手,还支持文案语音指导你锻炼哦!
软件特色
1、一款非常火爆的深受广大用户喜爱的运动健身软件;
2、丰富的视频教学课程,用户每天都可以学习健康小知识;
3、针对性的锻炼,帮助用户轻松的减肥,提高自身身体素质。
软件功能
1、针对每一位使用者的具体情况如年龄,体重等,为其提供个性化的训练方案;
2、针对盆底肌的专业训练课程,帮助用户更好地控制肌肉群;
3、清楚了解训练方式,有动作精细分解的讲解,自己在家又可以学习锻炼;
软件亮点
1、海量热门课程免费教学,让自己拥有完美身材;
2、专业的数据分析,全面的了解自己的运动情况;
3、运动陪伴,让运动持之以恒,多模式运动选择。